中医对于失眠的看法，心火导致失眠 心位于胸中、两肺之间、隔膜之上，在五行之中属火，阳中之阳。主血脉：心气推动血液的运行；心气推动调控心脏的脉搏和脉管的舒缩。常用的食疗就以凉血和利尿为主，可以用绿豆50克，白茅...
